Тренеры

Евгений Жуков

Стаж с 2019 года
ЦПТ Анатомия
 
Основные навыки:

- тренировки на постановку техники выполнения упражнений на тренажерах и со свободными весами
- тренировки на общий мышечный тонус
- тренировки на набор мышечной массы
- тренировки на снижение жировой массы и общего сброса веса
- тренировки на увеличение силы
- тренировки на увеличение общей и специальной выносливости
- составление программ питания с учетом различных целей, задач и пожеланий клиента
- индивидуальный подход к каждому клиенту с учетом его общего физического состояния, анатомических и физиологических особенностей
- консультации по спортивному питанию
 
Специальные навыки:

- функциональный тренинг
- основы пауэрлифтинга.
- подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу.