Тренеры

Максим Зверев

Стаж с 2018 года 

БелГУ «Международные отношения»
колледж фитнеса и бодибилдинг «Олимп» г.Москва (тренер-методист по фитнесу и бодибилдингу с уклоном в нутрициологию)


Основные навыки:


- тренировки на постановку техники выполнения упражнений на тренажерах и со свободными весами
- тренировки на общий мышечный тонус
- тренировки на набор мышечной массы
- тренировки на снижение жировой массы и общего сброса веса
- тренировки на увеличение силы
- тренировки на увеличение общей и специальной выносливости
- составление программ питания с учетом различных целей, задач и пожеланий клиента
- индивидуальный подход к каждому клиенту с учетом его общего физического состояния, анатомических и физиологических особенностей
- консультации по спортивному питанию

Дополнительно:

Участник и победитель соревнований Saint-Petersburg cup “fitness challenge” (общекомандный зачет).
8 лет профессиональных танцев (брейк-данс , хип-хоп и т.д.).