Тренеры

Инна Рыжева

Стаж с 2003 года
Колледж бодибилдинга им. Бена Вейдера 

Основные навыки:

- тренировки на постановку техники выполнения упражнений на тренажерах и со свободными весами
- тренировки на общий мышечный тонус
- тренировки на набор мышечной массы
- тренировки на снижение жировой массы и общего сброса веса
- тренировки на увеличение силы
- тренировки на увеличение общей и специальной выносливости
- составление программ питания с учетом различных целей, задач и пожеланий клиента
- индивидуальный подход к каждому клиенту с учетом его общего физического состояния, анатомических и физиологических особенностей
- консультации по спортивному питанию

Специальные навыки:

- функциональный тренинг
- работа с клиентами, имеющих заболевания позвоночника и суставов, различные нарушения осанки

Дополнительно:

Неоднократный участник фитнес конвенций.
Тренер по парашютному спорту сборной Латвии