Тренеры

Владимир Карпенко

Инструктор тренажерного зала

Стаж с 2006 года
Колледж бодибилдинга им. Бена Вейдера
Академия фитнеса "Корус"

Основные навыки:

- тренировки на построение техники выполнения упражнений на тренажерах и со свободными весами
- тренировки на общий мышечный тонус
- тренировки на увеличение мышечных объемов, набор мышечной массы
- тренировки на обретение рельефа
- тренировки на увеличение силы
- тренировки на увеличение общей и специальной выносливости
- составление диет-программ, с учетом различных целей, задач и пожеланий
- ведение персональных тренировок , индивидуальный подход к каждому клиенту
- консультации по спорт.питу

Специальные навыки:

- функциональный тренинг
- тренировки на развитие координации

Дополнительно:

Участник Чемпионата Северо-Запада России по бодибилдингу в кат. 90 кг. 2015г.
Участник городских соревнований по пауэрлифтингу.
Неоднократный участник фитнес конвенций.