МЫ ЗНАЕМ, КАК СДЕЛАТЬ ЭТО ЛЕТО ЕЩЕ ИНТЕРЕСНЕЕ!
Команда инструкторов «Альфа Велнес» клуба подготовила для вас
серию увлекательных мастер-классов по различным направлениям групповых программ.
Мастер-классы будут состоять из теоретической и практической частей.
Посетив мастер-классы по интересующим направлениям, вы сможете больше углубиться в тренировочный процесс, узнаете много нового, получите новые навыки, сможете тренироваться наиболее правильно и интересно, возможно, начнете посещать занятия, которые раньше не посещали.
Каждый мастер-класс будет проведен дважды для того, чтобы вы точно могли его посетить!
Продолжительность мастер-классов: 60-120 мин.
Ждем всех желающих*!
🌺МЫ НЕ ДАДИМ ВАМ СКУЧАТЬ ЭТИМ ЛЕТОМ!
ПРОВЕДЕМ ЭТО ЛЕТО С ПОЛЬЗОЙ 🌺
*мастер-классы доступны для всех желающих членов клуба-мужчин и женщин, достигших 14 летнего возраста, имеющие действующий абонемент.
Расписание мастер-классов на июнь:
23.06 (пятница) в 12:00 – «Latino Dance Class» 90 мин. инструктор Наталья П.
25.06 (воскресенье) в 19:00 – «Пранаяма и медитация» 90 мин. инструктор Светлана Т.
30.06 (пятница) в 12:00 – лекция «Доступное питание» 120 мин. инструктор Майкл Б.
Расписание мастер-классов на июль:
2.07 (воскресенье) в 19:00 – «Latino Dance Class» 90 мин. инструктор Наталья П.
7.07 (пятница) в 12:00 –«Пранаяма и медитация» 90 мин. инструктор Светлана Т.
9.07 (воскресенье) в 19:00 – лекция «Доступное питание» 120 мин. инструктор Майкл Б.
21.07 (пятница) в 12:00 – «Навыки самообороны» 90 мин. инструктор Ксения Г.
23.07 (воскресенье) в 19:00 – «Functional Training» 90 мин. инструктор Яна П.
28.07 (пятница) в 12:00 – «Хатха-йога» 120 мин. инструктор Дмитрий Ц.
30.07 (воскресенье) в 19:00 – «Навыки самообороны» 90 мин. инструктор Ксения Г.
Расписание мастер-классов на август:
4.08 (пятница) в 12:00 — «Functional training» 90 мин. инструктор Яна П.
6.08 (воскресенье) в 19:00 — «Хатха-йога» 120 мин. инструктор Димитрий Ц.
11.08 (пятница) 13:00 — «Step-медленное разучивание» 90 мин. инструктор Саша С.
13.08 (воскресенье) 19:00 — «Здоровые стопы» 90 мин. инструктор Елизавета Ж.
18.08 (пятница) 12:00 13:00 — «Strip-пластика» 90 мин. инструктор Наталья П.
20.08 (воскресенье) 19:00 -«Step-медленное разучивание» 90 мин. инструктор Саша С.
25.08 (пятница) 12:00 — «Здоровые стопы» 90 мин. инструктор Елизавета Ж.
27.08 (воскресенье) 20:00 — «Fitness Gold» 90 мин. инструктор Светлана Т.
Расписание мастер-классов на сентябрь:
03.09 (воскресенье) в 19:00 — «Strip-пластика» 90 мин. инструктор Наталья П.
08.09 (пятница) в 13:00 — «Fitness Gold» 90 мин. инструктор Светлана Т.
10.09 (воскресенье) в 19:00 — «Swimming Lynch» 1 часть 60 мин. инструктор Антон П. 📞
15.09 (пятница) в 13:00 – «Swimming Lynch» 1 часть 60 мин. инструктор Антон П. 📞
17.09 (воскресенье) в 19:00 — «Swimming Lynch» 2 часть 120 мин. инструктор Антон П. 📞
22.09 (пятница) в 13:00 – «Swimming Lynch» 2 часть 120 мин. инструктор Антон П. 📞