Мастер-класс в бассейне «Aqua Feel» — 13 июля в 16:00
Этот мастер-класс не про скорость, силу или технику. Он — о тонком взаимодействии с водой, ощущениях тела и умении двигаться легко и осознанно.
⭐️Тренер: Валерия Прокофьева
🗓 Время: 13 июля, 16:00
🕐 Продолжительность: 60 минут
🏊🏻♀️Уровень: любой (начинающие и опытные)
Что вас ждёт:
• упражнения на развитие чувствительности и осознанности движений
• практики из синхронного и классического плавания
• понимание, как мягкое движение даёт мощный результат
• навык работать с водой, а не против неё
Aqua Feel — это про телесный интеллект, про внутреннюю работу, про удовольствие от процесса.
Требуется предварительная запись. Максимум участников — 10 человек.
Не пропустите уникальный опыт!