Тренеры

Валентин Давыдов

Инструктор тренажерного зала

Стаж с 2014 года  
НГУ им П.Ф. Лесгафта
Тренерский факультет
Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера
Основные навыки:

- тренировки на постановку техники выполнения упражнений на тренажерах и со свободными весами
- тренировки на общий мышечный тонус
- тренировки на набор мышечной массы
- тренировки на снижение жировой массы и общего сброса веса
- тренировки на увеличение силы
- тренировки на увеличение общей и специальной выносливости
- составление программ питания с учетом различных целей, задач и пожеланий клиента
- индивидуальный подход к каждому клиенту с учетом его общего физического состояния, анатомических и физиологических особенностей
- консультации по спортивному питанию

Специальные навыки:

- функциональный тренинг
- тренировки на развитие координации
- работа с детьми и подростками


Дополнительно: 
Чемпион высшей лиги молодежных составов Чемпионата РФ по гандболу сезон 2009-2010, 2010-2011 г.г. Серебряный призер Чемпионата РФ по гандболу среди мужских команд супер лиги сезон 2011-2012 г.г. Серебряный призер Всероссийской Летней Универсиады 2013-2014 г.г. Серебряный призер Первой лиги по гандболу сезон 2014-2015 г.г.