Тренеры

Валентин Давыдов

Инструктор тренажерного зала

Стаж с 2014 года
НГУ им П.Ф. Лесгафта
Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера

Основные навыки:

- тренировки на построение техники выполнения упражнений на тренажерах и со свободными весами
- тренировки на общий мышечный тонус
- тренировки на увеличение мышечных объемов, набор мышечной массы
- тренировки на обретение рельефа
- тренировки на увеличение силы
- тренировки на увеличение общей и специальной выносливости
- составление диет-программ, с учетом различных целей, задач и пожеланий
- ведение персональных тренировок, индивидуальный подход к каждому клиенту
- консультации по спортивному питанию

Специальные навыки:

- работа с детьми и подростками

Дополнительно:

Чемпион высшей лиги молодежных составов Чемпионата РФ по гандболу сезон 2009-2010, 2010-2011 г.г. Серебряный призер Чемпионата РФ по гандболу среди мужских команд супер лиги сезон 2011-2012 г.г. Серебряный призер Всероссийской Летней Универсиады 2013-2014 г.г. Серебряный призер Первой лиги по гандболу сезон 2014-2015 г.г.